I form efter fødslen

Effektiv træning, der slanker og strammer op. Masser af frisk luft til dig og baby. Ingen behov for babysitter, mens du træner – DET er TrilleToning!

Slide 1

Her er din træner

Hej! Jeg hedder Thora Bjørn-Kristensen og jeg er indehaver af TrilleToning. Det er mig, der er instruktør på TrilleToning-holdene. Læs mere om mig her.

Det får du

Fladere mave, stærkere ryg. Større bækkenstabilitet. Det er bare nogle af de mange fordele ved at træne Trilletoning. Læs mere om konceptet her.

Kom med!

Ny sæson starter april 2016. Vi træner ved Mosede Fort lige overfor Karlslunde S-togstation. Læs mere her.

Pris og tilmelding

Meld dig til ved at sende en mail til info@superfit mor.dk. Bemærk: Begrænset antal pladser! Læs mere her.

Med TrilleToning får du et skud tiltrængt energi i din barselshverdag. Konceptet er specielt tilrettelagt, så det passer til dit fysiske udgangspunkt som nybagt mor. Det er både hårdt, hyggeligt og effektivt. Forvent at blive hooked!